[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材3 ~" L) W& Q! P
鮮奶.....200ml
1 ~- e' z4 A* `4 M9 x0 r5 `' T公仔箱論壇茂谷柑.....1顆* M6 P* Y, j- w- N5 s) T( X* G
杏仁碎.....1湯匙
6 r1 g- d8 o# V/ }* `# [+ @! k公仔箱論壇富有柿.....1/2顆; }$ j! Z3 r5 g
薑黃粉.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a* D* `) ^" z5 z6 e( q

/ b& Y! F9 l) [4 ^9 }% Y* j) v! P公仔箱論壇; Q$ Q" E, o% n1 Z, G& W' r4 H- ^
做法0 ?, m4 j; U- _. z! T
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。公仔箱論壇" r) l& F2 s3 v: p4 E
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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, w0 C' A, U* f) g- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。+ d4 T( C/ N- Q; e0 j

+ Y, L% e( C& q$ @5.39.217.764. 全部放進果汁機打成奶昔。tvb now,tvbnow,bttvb- Y! m9 C* ~; s( f1 L

/ [. v( K! `; K, n0 T6 e8 T5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。公仔箱論壇2 c& S# A* S  w* T6 g* a4 \