[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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材料:     
, K# D' b, i: |" l( [公仔箱論壇瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯' n) p+ r6 D( L, w: ]( L3 L$ k

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調味:     
9 z; P; P2 H2 `  R$ [* B; v  ]/ I鹽少量、生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" ^( [+ B8 I: n: R9 b
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+ X% Z: C" V+ Q7 W' d- O' J做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `4 R1 `' ^6 F/ z
1.用電飯煲把飯蒸熟。# t4 j6 Q0 @2 t- @8 m7 t
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。公仔箱論壇0 d- W, I* n2 X' G7 Q( l

, J7 m9 p8 t" {, ytvb now,tvbnow,bttvb3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
. b+ L8 D  ?/ @$ {/ K2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u5 f' t1 {" N/ e
4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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