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4 v% n8 h* G2 G2 ~! j- @炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！5.39.217.76) L) X% ] C9 x( T
1 I" h6 q2 j6 E# t/ g: X. }1. 檸檬：美白 消除雀斑；
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9 K9 ? b* }; w+ }+ k3 X7 ]; G2. 酸奶：排毒養顏；2 V! l7 {9 V( E7 J5 v8 N$ s9 A6 x
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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6 e- ^0 I6 A' Y+ T" \6 K# h公仔箱論壇4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r0 J7 I/ P; [
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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( H; n8 p( A. X3 `tvb now,tvbnow,bttvb9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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