[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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材料:     5.39.217.76: A( N* \/ c: b, ~$ k+ G, C/ C0 n
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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- O) `& y  ]4 G, M3 [% M9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     0 y& h9 j) S4 m
鹽少量、生抽1茶匙公仔箱論壇! K1 i: T* @/ f* ]4 C

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做法:     
" [+ _! q3 }$ t0 p0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用電飯煲把飯蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^' o2 V% S+ A9 f% ?* S$ D. f. ?
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。5.39.217.76, Y3 {& F8 V2 V$ R7 V

% K1 t' H4 F& u" T5.39.217.763.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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) I/ A) l2 U2 f7 i  Xtvb now,tvbnow,bttvb4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~; I8 U7 b; Q& E

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