材料：
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. M2 c9 K* b% M& wtvb now,tvbnow,bttvb豆干５０公克tvb now,tvbnow,bttvb" f6 P/ ?7 A+ x+ {# k5 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s! F7 ]$ I% l3 L5 n2 V+ w" o
五花肉５０公克* A, c# L3 G9 q/ \" M, m
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新鮮魷魚段５０公克& Z1 z/ F5 [' `0 |
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韭菜花１５０公克, I% y. d/ z: h7 g, r! ?
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+ v& O/ _' |3 e/ o' j; A/ }8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片１０公克
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辣椒１０公克
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9 v. _$ C3 B4 ?0 E. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y* v. I5 o! D& z. b$ v# _$ V2 M# K5 n
薑１０公克
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韭菜花醬３大匙tvb now,tvbnow,bttvb& z/ n! `8 z+ T6 y5 r a9 [
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糖１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! F( u5 c! V5 L9 p- b Z& O
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米酒１大匙
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公仔箱論壇# m4 p! x: {9 O
雞粉１大匙
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做法：
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１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e; \( E3 a; d; p3 {( n+ |; l: L
) Y1 e( B& ?0 e ]# |( T( a６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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