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男人的秋季壮阳食疗方（资料图）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C. J3 v; D. Q5 z+ K# [1 K
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% {# f; V3 \" n4 z2 ltvb now,tvbnow,bttvb（1）海参粥
$ f/ k0 |: c3 q# o+ a' \海参粥：海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。tvb now,tvbnow,bttvb9 j# m5 P4 J8 X+ P0 ?9 ^) }
补肾益精话海参――中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |" a) }1 c: c* h; j
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（2）枸杞猪腰粥! h: v+ j& P( y& t! p" Y
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。公仔箱論壇9 ?2 {" r! m6 `$ P! w
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1 a) g+ }( L3 e: D5 j$ l( P5 R* o6 Ttvb now,tvbnow,bttvb（3）苁蓉羊腰粥tvb now,tvbnow,bttvb9 N4 G* i& }4 ?# x3 C# s3 {' m* S
苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
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男人的秋季壮阳食疗方（资料图）
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（4）鹿角胶粥. R. Q% S1 i. z# H- e) ?1 y4 E% u" B: \
鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。5.39.217.765 K! y4 _1 k+ j- q" l
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9 ]3 I( u& L: W; etvb now,tvbnow,bttvb（5）杜仲腰
3 _" Q: ~3 y7 V( D3 ]3 X9 V5 P6 P* f公仔箱論壇杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
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' U* ]( u" c* J7 N5 Ytvb now,tvbnow,bttvb男人的秋季壮阳食疗方（资料图）tvb now,tvbnow,bttvb- @* o. d$ e) k. E7 I! @+ x
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\4 ]. F( f1 etvb now,tvbnow,bttvb（6）炒核桃仁
! F; l9 D/ i) W1 w- `" F" ~6 R5.39.217.76炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。 |
發表於 2011-9-6 01:43 AM
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