[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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' g2 D$ {7 @1 t  `# V青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。tvb now,tvbnow,bttvb- b7 `2 }+ A2 u' k1 C/ p: B- c
材料tvb now,tvbnow,bttvb' b8 r" N' g1 Z( B+ `4 y
鹵牛肉2 両
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/ n- ]/ N8 Z# G  Y! T# Q青江菜3棵# k8 O3 _8 O/ \: `+ W* k% T" z. i

) W# a" K- ]/ O3 i3 S3 A" Y- j5.39.217.76蒜蓉1 茶匙
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5 Z* q& h# u+ ^. l1 z. M白飯2碗
3 D- e: x7 ?9 j8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  T+ S, z; T  r0 F% A/ l2 O
油2 湯匙
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酒1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \9 n2 C$ C7 j) ~/ {

- v5 @1 A  [1 ]* u: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹵水汁3湯匙
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, N3 j0 y4 P- q. K" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙
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胡椒粉少許公仔箱論壇, D3 e2 C" y' O  h2 T

1 p4 d' s  M, T# }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* _" T+ {# G" q1 f0 N6 U3 t
製法
2 X  A* h. o$ B: e; {% l  J公仔箱論壇1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。3 D: E! W9 M  f$ J; z) C7 Q

0 t* G6 b- |1 l- u+ h5.39.217.762.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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. b8 ~; E6 ^& H3 Q& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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