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材料
0 S0 v3 b- K) ~5 L4 C4 jtvb now,tvbnow,bttvb日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量
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6 {9 e9 e' d# `, f2 }; }6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒 適量
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8 A& Y8 @: z2 n" A {( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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6 `: u y- I- R" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
' g, n. A3 E5 E* I* L/ i1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。/ O6 G- N3 |9 D: x' M
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。$ i! g( h0 z6 p i! e4 ^! h
w- r% f& `' M% X! J' z5.39.217.763. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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7 K, x1 b8 f m/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
+ N9 c. g' y( q醬汁公仔箱論壇/ c4 Z4 z; L: t% L! y* m
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% M' G" h3 P4 q
+ L! G Z8 w% }! j菠蘿（切粒） 1片$ O7 i+ Q# D4 \ l6 e/ k
; V7 v5 X3 O; l4 b ~公仔箱論壇煉奶 2湯匙8 X/ m2 `+ s. N# x/ H8 ]
3 j t0 x0 M9 O8 V3 t8 A c5.39.217.76海鹽 適量
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黑胡椒 適量0 q6 D4 q1 D/ v! \8 g: L. s0 O. W3 K
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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