[中式食譜] 金 銀 翡 翠 苗

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# W% g! v" j: Y( Y/ @* G5 _材 料
% V) J3 g. V  m+ i. G$ ~, a瑤 柱 25 克 、 雲 腿 絲 15 克 、 翡 翠 苗 300 克 、 銀 芽 40 克 、 蒜 茸 少 許 ；公仔箱論壇! p. w+ t( A& b" Z1 F7 i

/ O; S' a& r8 n9 T; b芡 汁 ： 瑤 柱 水 1/3 杯 、 鹽 / 糖 / 雞 粉 / 胡 椒 粉 / 老 抽 各 少 許 、 生 粉 適 量
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) P  x! u2 [, O* l公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o' H7 h7 m# ]: k% g5 ~! a3 b% i
1. 瑤 柱 用 清 水 浸 軟 ， 隔 水 蒸 1 小 時 至 腍 ， 取 出 搣 成 絲 ， 瑤 柱 水 留 用 。
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, b6 c! x3 E& X, O5.39.217.762. 雲 腿 切 幼 絲 ， 乾 蒸 10 分 鐘 至 軟 身 備 用 。
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) _3 Y) J  P" O4 m, V; i% B0 D( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒 芽 菜 ： 燒 熱 鑊 後 ， 加 少 許 油 炒 銀 芽 ， 撒 鹽 後 炒 勻 ， 盛 起 備 用 。0 Y3 p. K6 f0 \& q: f( A# d4 R
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4. 炒 翡 翠 苗 ： 燒 熱 鑊 後 放 入 蒜 茸 炒 香 ， 加 入 翡 翠 苗 炒 勻 ， 加 銀 芽 同 炒 ， 收 細 火 後 加 入 鹽 、 雞 粉 、 糖 、 胡 椒 粉 調 味 並 炒 勻 ， 盛 起 瀝 乾 水 放 碟 上 。tvb now,tvbnow,bttvb' t6 i0 A  z& i7 t8 T8 v; A$ l

$ `0 U' a; U4 r, V) ^2 `! J5.39.217.765. 燒 熱 鑊 後 加 入 瑤 柱 水 ， 滾 後 加 瑤 柱 絲 及 少 許 老 抽 調 色 ， 淋 在 菜 上 ， 並 撒 上 雲 腿 絲 即 成 。* h8 o3 p% O+ z! B# ?5 W4 y: t
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb) a/ n! n2 H8 A5 ?, a( ?0 p5 f% R, z' q* J
雲 腿 本 身 較 硬 ， 要 蒸 軟 後 才 會 容 易 切 成 幼 絲 。 不 用 浸 水 或 煮 ， 否 則 會 變 淡 味 影 響 賣 相 及 食 味 。