材料：
) W$ Q; D0 k% ?; N2 \6 Etvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
/ q; {& Z3 _/ z7 G) R; t( k, D; Y公仔箱論壇火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
5 w( `+ m" }: c y& X9 P( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^" O5 J/ g* o& }$ P公仔箱論壇調味料：0 z; H4 Z9 ?( f7 O! i8 N0 ^' \9 K
鹽少許0 p$ c# S9 C( o8 @% c% z( ^% b4 B
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芡汁：
9 p; L9 Y! a6 S# t0 V8 I粟粉2茶匙，水2湯匙
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) X8 K& |) F% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) z/ D3 [6 |/ l6 j: h公仔箱論壇1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
- a5 Q" G0 f9 P- Y5.39.217.76用慢火煮30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; f% \8 v. U0 I4 ?
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，" s3 c% L4 x9 m
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
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9 [+ L) N% N. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb- ]# i: r) o% C; S
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
" |4 X8 y; m! N8 _& f' X7 `9 ?公仔箱論壇1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milkTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d2 [9 W. W! \. W5 B
7 d& a( }5 n$ g2 ^4 J/ i5.39.217.76SEASONING
! ^: Q- J* Z' e2 v5.39.217.76Salt to tastetvb now,tvbnow,bttvb) G, G$ n+ ^: C$ r5 r3 G8 m
5.39.217.763 Y* C; ?' o5 ]$ ]! L
THICKENING
! q1 r+ x' g/ H ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water公仔箱論壇9 R6 @+ n, _/ e8 V$ @+ n) x
0 P9 F2 ]* Q) r: B, |7 |5.39.217.76METHODTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S5 N) M, t F" v& [! F
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.tvb now,tvbnow,bttvb% ~+ ~5 w, Y4 `/ \0 `3 Z8 v
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
6 j5 D& ^. `3 F4 L/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 30 minutes.9 a; S# x; y- Z0 J2 E
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
( d1 E: F+ H0 O7 S' ?the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup byTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u* b) m6 U% S
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
1 i3 C ^- |$ t. \tvb now,tvbnow,bttvbindividual bowls.
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 公仔箱論壇$ Y2 N6 Y3 O5 B# G
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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