[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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: d: M4 Z( E: ]+ Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：      tvb now,tvbnow,bttvb/ n' a3 P0 n4 s9 [
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。9 p+ _4 I4 W0 Z% \. X! W
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$ n, h+ U  @4 b& O2 Y8 ?/ w做法：      公仔箱論壇; V1 r( r) C8 P6 Y. Q
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb% l( P: V: U# G: N1 g3 N1 O! i

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$ a- Z( l$ y& K5 ?) K% x4 E公仔箱論壇功效：      $ u; D. ~9 u% d0 E
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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