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# ^$ {1 ]- s' k8 ctvb now,tvbnow,bttvb蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片 o9 _9 O# l2 b7 a. d7 r
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8 y/ ?6 l; J3 k# g2 R2 {做法: 7 ?9 Z# e# i6 G* P6 k
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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; c( X; o3 Z8 }/ }0 P+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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