[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

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材料: 公仔箱論壇) I: ^4 }+ `. k. B& @- L
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白木耳50公克，
6 _# T& n$ b5 T紅棗100公克，
3 x) t% S5 x) }" h5 E- b蓮子200公克， tvb now,tvbnow,bttvb, j$ Q) a; W  A& }" h, a
水10杯 .
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冰糖400公克.
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做法︰ 5.39.217.76  ^* Y' `9 E1 g. p. l
1:白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用.
$ |# p' F% d4 Q# ~2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u3 z: r* d) B3 o! `tvb now,tvbnow,bttvb2:將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘， 移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o/ r" D) M* a' b

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