6 O+ }& R9 Z1 _' X建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。) @/ X# I8 f5 O; F0 c D: u9 U
材料
3 I4 `( H6 a* Q( n+ f公仔箱論壇雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]5.39.217.767 i3 V4 l- n, S
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製法tvb now,tvbnow,bttvb4 w; P7 O5 z& l, f: A9 i* ^
1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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調味
( b# i3 k7 i. N1 d% x/ A5.39.217.76調味料：
4 i7 _# e Q4 v# x* f香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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