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' p3 q6 I7 z* m& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l5 N7 @; g6 O) B0 a急凍雞翼100克% M! F% B7 w8 U8 [' `# O
- x# N; }, V0 K* r M9 D6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜梅菜200克5.39.217.76/ W' O; v0 ?, q3 J
: y2 q' n, l0 \8 R公仔箱論壇薑6片5.39.217.76# g) }; q- d7 P
2 l9 t! m5 X" f1 J. Z: D公仔箱論壇冰糖碎2湯匙
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糖1茶匙
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) ^9 \' g7 e6 ]" a製法5.39.217.76+ r. n; ]9 L: k7 C% P7 R6 n
1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
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$ Z1 B) E4 O, q% A' ^/ I8 y- Rtvb now,tvbnow,bttvb2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
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& l6 @! P$ m) h+ J+ a2 F& a @4 stvb now,tvbnow,bttvb3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。
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4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
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5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。
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調味9 f0 S) g$ F8 ]; c; ^3 o
醃料鹽、糖各3/4茶匙
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' B5 [8 c% s1 F0 B9 M8 ]生抽1茶匙
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粟粉1茶匙公仔箱論壇* ^9 B7 x2 B3 h' k) T: O
8 F7 k# n1 L9 M5 x: Q( O! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }- @+ s6 j; A1 ]5 P. M
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紹酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, B( K" q8 I0 p9 ]- }" e3 W
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" ]" b( l4 |9 u5 W4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
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生抽、老抽各1茶匙
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胡椒粉、麻油各少許tvb now,tvbnow,bttvb) N" g8 E% U$ C0 i9 Y
5 Y' w2 l9 V0 E+ O0 l( Q水3/4杯
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發表於 2008-2-20 11:15 PM
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