( B, e: P L/ m1 |, Y2 H公仔箱論壇材料! `. h; \! @( Y; r
日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量% X4 z; p$ @" D# }4 r7 p+ L
' X; D5 O1 ?- U# V7 J/ Z公仔箱論壇黑胡椒粒 適量5.39.217.76. N: N: U5 s6 U% b3 a
$ A! ~6 G1 {: s公仔箱論壇串燒竹籤（浸水後備用） 適量公仔箱論壇8 E+ Z$ K6 z, S1 Y, j) T+ e S* o# U
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* J9 _& S4 ^9 w- S: r2 M8 {7 u% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
6 k( q2 I/ \6 h) Y2 X$ I, \公仔箱論壇1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。公仔箱論壇4 K8 {# ^- N3 K. Y/ E2 O
# S7 ^: n5 @* ], S; V* u# k3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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調味公仔箱論壇7 X* l& ^# @& K8 F9 Y1 L$ F
醬汁tvb now,tvbnow,bttvb, L1 y+ ]6 H6 S( X# m2 A
/ b9 g% e& d/ q, ]" gtvb now,tvbnow,bttvb乾葱（切粒） 1 1/2湯匙' R/ \: Q3 M6 W
) K- P% O8 R2 |5 ltvb now,tvbnow,bttvb菠蘿（切粒） 1片6 i; q. L7 b0 J8 B
+ K8 T O, R3 C" Ytvb now,tvbnow,bttvb煉奶 2湯匙
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海鹽 適量
! Y' h/ k. U, @- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p% v. \8 f7 O$ w黑胡椒 適量
w0 O, [/ e1 f; k' q9 o( @5.39.217.76
% s+ T$ y3 l6 m0 L* \" h青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
9 x5 s$ ^" c1 K7 j% {5 Q6 ytvb now,tvbnow,bttvb
& m$ w! X+ e' o4 u% Ztvb now,tvbnow,bttvb洋葱（切粒） 2條1 x; U, w1 ~* U- M+ S$ p
6 Y. |+ r( X- c, L( K1 w4 f5.39.217.76日本沙律醬 2湯匙5 w7 a# Q. T! a$ w8 `7 i
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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