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材料# E! H4 Y' V" L ~8 m: a5 |
日本和牛西冷 300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {. |3 i8 b. j; }2 }
8 v3 d9 B* ~+ v% j! \$ Y s9 E# k公仔箱論壇海鹽 適量
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黑胡椒粒 適量
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法2 u8 K3 w. Q. E" k3 S
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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) W) ]: P( ~+ W! d# w% L公仔箱論壇2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {# U$ W0 h1 r G' y: ]8 _4 w
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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9 E) P1 G# r% g9 o8 T( D2 f- I5.39.217.76調味! O7 u7 r3 ]& M* q8 U4 C; S
醬汁& s5 I. `& \1 G; T
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q* C$ v' C) ]* ~, N8 k! @ h. n
; X. N$ ]( K0 F4 l9 m' w菠蘿（切粒） 1片- t4 O/ V! W1 y; ] n4 Z X% f
6 o+ t! D8 S/ _. a$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煉奶 2湯匙- ^( }3 @6 t4 n" \
, U; n# i; v9 a3 N' \- e8 u海鹽 適量
6 i# Y* d0 |9 C N" M2 h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: Z' i; V& Q1 @( f
黑胡椒 適量* g, [4 f0 L6 K3 S9 g5 h' P
! s8 u) c# R0 u. A' E/ htvb now,tvbnow,bttvb青檸（榨汁及刨皮） 1/2個公仔箱論壇3 l1 @% `( |& x7 T9 m6 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c+ E2 f; ]& Y+ b* b
洋葱（切粒） 2條' G5 r8 \8 g+ E, R
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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