[健康資訊] 3年奪百命！ 嬰兒趴睡易猝死、側睡也危險

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許多研究顯示趴睡是導致嬰兒猝死症候群的重要危險因素！所謂嬰兒猝死症候群，就是指1歲以下嬰兒突然死亡且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者。國民健康署呼籲家長，1歲以下嬰兒每次睡眠都應該採取「仰睡」姿勢，以排除側睡或趴睡可能會引起嬰兒呼吸道阻塞的因素。
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3年奪百命　趴睡易導致猝死
8 z7 W  [5 W& f7 z根據衛生福利部102～104年死因統計，3年內共有110條小生命因發生嬰兒猝死症候群而來不及長大，且發生高峰在寶寶1～2個月大時。有些家長擔心寶寶仰睡時，如果嗆奶會有窒息風險，或認為仰睡會影響頭型，而讓孩子側睡或趴睡。
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仰睡不會增加嗆奶機會
# l! Z7 S$ m: f1 g: {$ J5.39.217.76事實上，仰睡並不會增加寶寶嗆奶的機會，家長無需擔心，反而因為有些嬰兒於睡夢中驚醒的神經反應不佳，趴睡容易導致嬰兒窒息等事故，導致嬰兒猝死症候群；而側睡，則是因為容易翻身成趴睡，亦不建議。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R8 ^; |/ t$ s, v# Z, m# j
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安全睡眠環境降低猝死風險
% ?) A. ]2 _( y$ Y/ stvb now,tvbnow,bttvb為降低嬰兒猝死症候群的發生風險，國民健康署已參考美國兒科醫學會實證建議，並徵詢國內專家及相關專業醫學會意見於兒童健康手冊中放入「新生兒照顧錦囊-安全睡眠環境」（如附件）及「嬰兒猝死症預防有訣竅」內容：tvb now,tvbnow,bttvb" A+ S. S* x. r' a1 y
1.嬰兒不與他人同床而睡：寶寶與他人同床而睡也是危險因素之一，就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹，都建議要「同室不同床」。5.39.217.767 N8 Z, V: ^& W( m! b3 P  J
2.確認無任何東西蓋住嬰兒頭部：如使用毛巾被或毛毯時，應將嬰兒裹至胸部，並將手臂露出，以減少蓋住臉部的機會。
3 |, L5 r' G/ a  i& q# _7 K3.嬰兒床表面必須堅實，不可有鬆軟物件，如枕頭、填充玩具等；且勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上。
4 V+ @: v2 G  U# K7 A, V5.39.217.764.穿著一件式或睡袋型的嬰兒睡衣。公仔箱論壇) W  o2 p8 C3 a) Z+ }9 b
5.避免環境過熱，包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時，宜注意通風。
3 _( _6 Y/ Y1 [0 v* r$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.無菸環境，勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。/ _1 m  L* n; y! c# K, E
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多些注意　減少遺憾
, A9 P8 Q' }. \  E6 stvb now,tvbnow,bttvb每個孩子都是父母的寶貝，為讓每個小生命都能順利長大，請父母、祖父母或保母等在照顧嬰兒時，要注意嬰兒的睡眠空間是否安全，多些注意，就可以減少嬰兒猝死帶來的遺憾。
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健康／記者王喬萱報導