年紀大了，若心臟老了、壞了，有心臟病，除了用藥，還能怎麼辦？美國心臟協會發表聲明指出，規律運動對心臟的重要性，與藥物不相上下，對於年長心臟病患者，建議規律運動也納入療程，。
, L5 r4 x& G( p& w: }. l公仔箱論壇5.39.217.766 c6 b" h7 _' I# D1 @
年長心臟病患規律運動 有助改善症狀、提升體能5.39.217.76; Y5 N' q% j2 f& B. {& |
美國匹茲堡大學醫學中心醫學教授、高齡心臟科醫師丹尼爾‧福爾曼為新聲明撰寫小組主席，他表示，年長心臟病患者如果想減輕心臟病症狀、提升體力，應將運動納入醫療照護一環，才能事半功倍。這項美國心臟協會所發出的聲明已刊登於〈循環〉醫學期刊（Circulation）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q( c' I9 G* ~+ x: C
4 u5 w& q7 y& ]* b5 z8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福爾曼醫師指出，許多健康照護者將重點放在心臟衰竭、心臟病、瓣膜性心臟病與中風等疾病管理，照護多著重用藥、醫療，並沒有將重點放在幫助患者維持正常生理機能，幫助患者身體機能發揮極致。事實上，心臟病患者在心臟病發作或發生其他心臟相關事件後，需要增強體能，體能必須達到「提購物袋走回車內」的程度，才能獨立生活、維持生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb! k7 N. |& U2 \- H
# u* i& w- b+ Y, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使年歲增長 運動依然還是有好處公仔箱論壇* U7 Y# N$ z6 t( |+ p( _
福爾曼醫師補充，將提升生理機能納為治療一部分，有助年長患者改善生活品質，對維持患者生活自理能力，也很有幫助。沒有人會老得無法動，患者就算70多歲、80多歲，或年齡更大，依然可以透過運動獲得好處。
: ~% V& n% \+ I( ~: utvb now,tvbnow,bttvb
. @( j9 u) T1 V5 D: s: l# y4 _tvb now,tvbnow,bttvb以年長患者來說，心臟復健是重要歷程，復健師常提供運動諮詢、訓練建議，並引導患者管理壓力、憂鬱情緒。福爾曼醫師表示，光只有這樣，還是不夠，現在治療70多歲、80多歲年長心臟病患，健康照護者多強調用藥、手術，而忽視患者重新用腳走路的重要性，心臟復健計畫就是設計用來讓患者可以重新自己走路、行動。公仔箱論壇9 ] n5 K% Y4 a8 Z$ G: `
' V# b9 U8 o |+ t0 N- n% {, n打太極拳、瑜珈 也都很有幫助
, m# y. g: p0 g, h& v9 w' q5.39.217.76福爾曼醫師建議，日常走路、在家處理家務，也有幫助。抗阻力訓練、平衡感訓練也有助預防跌倒。打太極拳、瑜珈等則可以增強力量、發揮有氧機能，並訓練平衡感。
* h1 k7 y1 }7 }4 z6 R, T3 J) W& S' N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 z0 H, V# i9 A# C; f0 Y
公仔箱論壇& j) K( X R8 k0 B
7 x$ J9 M9 L `/ J) @5.39.217.76
# w" E; J) J4 B+ u1 U5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U! M" V; x* @1 {8 U
tvb now,tvbnow,bttvb ^, j; ]9 ?2 E K# B6 h
- K, F- @3 `3 N8 J! m* v5 z健康╱記者蘇湘雲報導 |
發表於 2017-4-11 07:49 AM
| 
