" p! Q3 Q' C u( r5 |2 {一、空腹吃糖
5 k! m q- @$ k' B/ K6 ztvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
9 @- k& ?" z$ B* M. L2 N( L; O二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T2 a) N: P& Y; f
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。4 p; b6 W6 W0 h$ }4 n; c: p
三、空腹吃冷凍品
0 k; C }5 p; w8 F' V( p許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
0 H3 G) q" ]( i7 D' Dtvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇: Y5 Z* N5 @. }# M5 g
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
+ K, C; O* m0 K+ otvb now,tvbnow,bttvb五、 空腹吃西紅柿
4 b& K7 Q7 E% u' R' u西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇8 h" |% W1 I$ Y- ]
六 、空腹飲酒! k/ A( c; ]% A) Z* O
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
- M" ~2 u5 n5 \5 stvb now,tvbnow,bttvb七、空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _, o" y8 o+ j! k
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.762 @: Z3 u& ~9 o* h
八、 空腹吃大蒜
9 G! C: P- z" ?* V7 E7 B7 |公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
, u$ n/ i2 Y7 u% f九、空腹吃橘子# O, H i1 F; e ]' y5 l8 b; Y; p
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.76& u* \7 p) l% T
十、空腹飲茶公仔箱論壇- U. q% N& Y, `" l( z
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
! A# f, x; C8 k9 M* Y* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
3 |/ O) z( I7 ^8 V! F" P9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
8 X, B5 G& |- B9 ]/ m公仔箱論壇十二、空腹吃黑棗5.39.217.762 p: J! p+ i6 `; E8 L# \: d
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i! i% b6 W% K7 `0 {0 Q7 j9 v6 u% d
十三、 空腹吃山楂
b. P( V) a4 ^2 d. T5.39.217.76山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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