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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


' V7 b, p4 {* T0 u  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖5.39.217.764 \" X! U- x6 D  x1 E/ x- t* ?- ^
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
, N5 O+ e2 }( o% ]5.39.217.76二、空腹吃柿子+ }0 e- N0 r0 h, p$ @
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
) {$ B5 r! {! J' E9 l/ }三、空腹吃冷凍品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K, g2 `% V5 u
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。2 h' Y: h6 N- ]9 Q& ~$ ^
四、 空腹喝牛奶、豆漿6 j& ~. |+ Q, }' ]/ {) \0 l9 r# b
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 v3 S+ Q! H, z1 x! V
五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇- u, ^6 d3 T. H3 Y$ z
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 k5 q/ x& G/ \4 U公仔箱論壇六 、空腹飲酒' B) A8 L8 @; J2 q" z0 w8 {
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。+ n) q. J7 v$ A  t
七、空腹大量吃香蕉公仔箱論壇; Y/ ?" v" e1 i+ H/ r
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
* K/ N( o3 j' U2 t% U八、 空腹吃大蒜5.39.217.76$ S/ g7 F8 m# ]8 T0 ^9 k& b1 ^
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。公仔箱論壇; w! c* `) H) i# m5 b. S$ q
九、空腹吃橘子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f2 e1 z7 ]+ [7 ~
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇2 n' |5 t2 l2 n. K
十、空腹飲茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?  y; x) k  I5 o# \# k
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。( J: h  @% ?! F# Q
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝8 D: t- W" N% _# N4 u
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
, c! u9 s2 P) ]( U4 ]* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、空腹吃黑棗
& j4 i* D+ Y5 T# u公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。( t; W# T7 K% J+ f9 L: z! N
十三、 空腹吃山楂  
! h* k3 U+ r. b+ y$ Y5 f) R7 ?' z. k公仔箱論壇山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
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空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q; x! v! L, \7 T1 [+ f# T" G
好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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