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一、空腹吃糖/ I- x; `- L* J }$ x
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
6 m; H- G% E3 [5 U公仔箱論壇二、空腹吃柿子5.39.217.76/ G( d" o: e. w( s
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
; k) i# r" A8 ~$ h0 Y( N5 Y三、空腹吃冷凍品
3 b2 _1 R6 Z T0 E& ^5.39.217.76許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
) L$ a! w, ^5 V/ j# {, P# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb! s- m4 z. T7 U) g1 g0 F
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
* `& ~; p6 g' j3 P5.39.217.76五、 空腹吃西紅柿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A, x" |/ ]# ~0 ], h9 ]
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.767 m( j6 r: M' p! k
六 、空腹飲酒
1 l0 Z8 Z% A& d! A3 W3 ^4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。4 q4 V- ?: [! k) K0 K4 {& @
七、空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S& k( {8 I5 T/ r, M& E
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
' w; D) m! }( {& V7 H6 k- L9 O' k5.39.217.76八、 空腹吃大蒜5.39.217.76- B8 n% d9 V) ~, V9 ~ r
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇. }! z8 g4 Z( t% q
九、空腹吃橘子公仔箱論壇! [7 u8 A( |+ u8 q
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
l" r- z$ L1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、空腹飲茶
2 B9 Q1 @- M) J, M$ o5 I. P4 W公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.76% ?$ [8 Q9 E9 k0 V! m3 L) y1 Z
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇# c M; C0 Y* P7 [; {8 Z
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
( L" e. v' A6 [* I/ S2 v" Q# d) B5.39.217.76十二、空腹吃黑棗% p& A: l9 l3 P7 V
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。5.39.217.76* m& q% p6 M) _& H' e! N$ F- z
十三、 空腹吃山楂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c: Q6 n# L+ c9 |9 i
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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