[西式食譜] 生菜沙拉

pupu999

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~- e) v! m) S2 G5 H! u

- Q; m( T  \: i  u, ~* ~2 N: ]( ?5 }+ b* h6 |/ t, ^: Y: ?

$ F' ]; C1 p+ s' O1 M, ]# Q材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤
! I* B) `( N8 ]/ S( T/ I           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h7 B9 T) K' C! I& f- K8 C
做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。5.39.217.76, N0 o  h1 U* a* L+ L& {
          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。5.39.217.769 Z$ A7 N" v. C" D5 z0 a3 _. N
p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。