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! m7 m" u1 ^. k& e! D5.39.217.76【材 料】
' P; |# F, u) K2 x3 x, o5.39.217.76 公仔箱論壇* g( f9 R0 ], t+ p6 z5 J7 ~
大白菜 1500公克5.39.217.76! r) X; T! E* N" B
9 r/ G, ]. r% I; |1 P5.39.217.76紅蘿蔔絲 30公克5.39.217.760 q e9 }" h X- _+ T" e! V' H
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乾木耳 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t# v/ g2 w- N, U
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蝦皮 15公克. l; j# \% }4 q) l
) P, j& T, P z% Q5 ]2 k7 z蛋 1個$ v2 e) Y/ e1 W2 Y/ B6 |% K
# H' r( o s k1 F9 v4 K' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段 20公克5.39.217.76" [3 O; O6 v0 U* k/ ?
5.39.217.763 p Z/ x B+ Q9 B- U
高湯 1600ＣＣtvb now,tvbnow,bttvb. ?+ q! a$ n# ]
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【調 味 料】
2 A' p E$ o; q6 I1 S7 btvb now,tvbnow,bttvb
3 {7 {2 y' _; t+ ^鹽 1小匙
; K9 ]% C3 v' {5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?% {) K2 W' C& j雞粉 1/2小匙
9 x- `' S; S9 w' Utvb now,tvbnow,bttvb
- m0 k4 y. M5 `, Xtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖1/2小匙公仔箱論壇# J% L1 ^- o' v P# y7 m. G N( N
- E) V* H' M" ?: m" G3 Y白胡椒粉 少許5.39.217.760 D* j [! o* @5 E* @# u6 ^4 H
公仔箱論壇+ V; f8 r2 }+ ?1 o6 Y6 O. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G' R, @- x! Y; o9 z) H# i
【做 法】
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1.大白菜洗淨切大片；乾木耳泡軟切絲後，放入沸水中汆燙一下撈起備用。
0 N/ x+ V( R9 O/ K/ j: B( i2.蛋打入碗中攪拌均勻，倒入180℃油溫的熱油中，炸至金黃色後撈出備用。
) ]; G5 [- d. d* i! k6 o' l3.熱鍋，加入3大匙沙拉油，加入蝦皮爆香取出，再放入蔥段爆香。$ B3 @5 M0 \& u2 Q" F8 W( y
4.再放入作法1的白菜片、木耳絲、紅蘿蔔絲和高湯煮滾後，轉中火再煮10分鐘。
0 `$ R2 S" q/ {! K4 t5.最後再加入作法2、3的蝦皮、蛋酥和所有調味料，以小火煮至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb& k0 V4 X' b( Z0 \+ D! L Z
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發表於 2012-7-7 02:46 AM
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