1.裸睡能祛痛 7 v9 ]8 h5 u: f
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裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。 5.39.217.768 b0 X( x4 L F0 n
: e) \8 [" k6 H2.裸睡能美容 2 l' S* t: U# ]! I) `. v6 t
6 Y- R& Z1 [6 i3 n# s公仔箱論壇 没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。 : B' l; u. N$ W! o: w2 x
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# C: y! Z& h3 E' L5.39.217.76 女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
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4.裸睡享安宁
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! ~/ j( I: Q. i1 r 没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
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& B& `- O) X) A3 m+ A+ Z% t" U公仔箱論壇裸睡健康提示: 5.39.217.76( Y2 f4 x0 D; P
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1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
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+ o- [3 S- d0 \8 F- I 2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
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1.俯卧式.适合经济条件好的家庭，一个房间配有多个床。
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: E$ t7 W ^0 F' `4 r$ a8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.头顶硬物式，适合打呼噜的人。
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3.抬手仰卧式，适合床小没地方放手的人。 ) ^$ }- w' q+ b% @( h J
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4.抬头式，适合没有安全感的人。 公仔箱論壇; U9 k; D" `* H0 R" L: n
/ a/ d- V# Z6 m8 v1 A! ]" `4 y% \5.抱公仔式，适合单身的人。
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6.甜蜜式，适合有客观条件人。
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' w, I4 c# n, ?& X! utvb now,tvbnow,bttvb7.“大”字型，适合所有人。
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3 B/ I/ V6 n$ G( I" ?8.侧卧水枕式，适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。 : _7 h0 P* ?& v9 w, s
6 k1 c; h: D# j9 `! b5 p3 i5.39.217.769.三人同枕式，适合合居者。
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- n' u% T, [( T0 H' l' M/ j9 Z公仔箱論壇10.上班一族，小心老板。 |
發表於 2007-9-11 01:29 AM
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