[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb, E7 |! `( N6 H7 v
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
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/ j, U1 `1 K, i5 M  P# E* j4 M5 stvb now,tvbnow,bttvb做法
6 F) ]$ e4 g; H& O( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。
9 u) L% b+ k6 F9 x- v2 x0 {# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U# n7 G0 i- c& j0 i* O公仔箱論壇2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。5.39.217.76$ G! i# x+ ^9 k& o% r2 C( a$ d
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3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。" Y$ K& ?: E6 x7 o* O# f8 B/ @; Z4 k  K
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清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。5.39.217.76% {4 a1 M. |# G. A1 N8 _0 L- J

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