既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛5.39.217.76/ N* u) D/ k3 V3 L" W/ p* k
! }, Q- @* {# r( N/ `. J: G9 q( |5.39.217.76喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
8 N4 L$ N- T) B3 H2 `' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; p9 H. ?& ~% B5 K
★☆西红柿汁——>酒后头晕
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: `! s% d5 F( r西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心+ A6 w w! R5 L+ {+ e/ e; ^: Q0 m
' z! k) C5 k8 A3 n( K! n公仔箱論壇新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。3 V! r; @! I$ J1 r
2 g7 Z3 i$ i) F( G/ y/ n' x# _公仔箱論壇★☆西瓜汁——>酒后全身发热
, i) K) |: Z i1 y8 c' Q1 M0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 X+ K' H( |. g; X' P7 j
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。公仔箱論壇5 n" s! K( p+ t" D
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★☆柚子——>酒后口气
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' ^' R3 p: Z H4 W' p! J7 i李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。2 A) v$ o9 U B( M% x
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红6 G0 y$ A6 ~0 i. P* B% @
( F' b( M: D3 M公仔箱論壇酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]5 P9 w. L" e: k7 X
$ u% K4 X5 W% Y2 Y0 C0 g0 i★☆酸奶——>酒后烦躁
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" x4 c, A' U$ Y6 ^, y$ a, C5.39.217.76蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。" E% Q6 }5 ]5 U" \5 x% w/ b
+ l. j" p5 z7 x% N1 o, d) E5.39.217.76★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷公仔箱論壇* c; ]5 o& H3 S. A5 }) t
" L( u/ r8 J# V8 f饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。+ B. w* T: ~ }: K
5 s5 i/ o) m' @0 e$ t& l2 h7 c1 [★☆橄榄——>酒后厌食
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3 E' c. ~5 B3 t橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j- q/ j4 D# |, ~
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都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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_% E: p: W. R0 d6 H& L- kPS:酒后忌饮茶
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s' J: D7 P# P, c, I0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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