[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n4 P* z* e* w8 L1 `% q, V) \7 g
南瓜(中型):1個/(小型):3個
# o3 m! I5 r' j8 z' d: G# d脫脂奶:250毫升
4 Z! H: V0 I2 c3 ?( ntvb now,tvbnow,bttvb芒果:1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o* g, f; S* I$ B3 I6 R
蛋白:4隻
5 \; H: L+ j" [. U; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋:2隻 公仔箱論壇4 i- u0 z+ q0 l& B7 p. S) \
糖:2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v+ v' ?. a5 o  X0 p

" m2 V. `3 Q2 i+ m* @公仔箱論壇做法:
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4 b5 V4 T: k4 z0 T# A1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 公仔箱論壇1 R: _5 `, t( c' K4 ~! v' k
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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9 d7 `" r. I  Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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+ J7 m  n/ L$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \' }. S5 Y5 b0 _3 I

9 ~. `9 U8 v: l$ e4 p  O- rtvb now,tvbnow,bttvb5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 . M  }- w5 y2 W5 `6 B

6 X; G( {* ^4 s) Ftvb now,tvbnow,bttvb營養貼士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S' x0 k% f) D8 ?  [; F! F- m
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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