焗釀香草辣青口 公仔箱論壇* P) G( \3 R( f
! G0 w i2 @1 b( @5.39.217.76可供 6
5 w9 h8 M- `6 H( O做法 炒
; }6 {# `# n& _5 u6 ^+ @tvb now,tvbnow,bttvb
+ d- h/ T9 _/ F# p! l1 J
; M0 d) j n( ~, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a& e2 V8 o) Y
! y( P) p- ]7 n5 }% _5 y- u開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙, t7 G0 W# }2 J8 j( F* c! V
. O) F# B' g/ D/ U
醃料 1 ~) h3 Z2 O' f: P3 ]* R2 l1 W+ K
6 L" C z, _$ f/ ^: o8 F公仔箱論壇辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙6 T& R3 g! s- t5 m% u# u
' \2 `9 S' t. ~
舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙
1 N+ A% F& P* Z {. `
# b) ?* G8 O0 c) J- ^$ g0 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C3 D: s; d& h# d( [0 g5 ], B$ U
做法
" l9 `2 L, c! f+ d$ v& `8 e5 |1. 將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,4 a ~- l4 i5 V0 v; C! j
釀回青口殼上。
5 Z6 s. t5 H9 A7 A1 N公仔箱論壇2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。
9 i. n5 d1 v! Y+ E- r2 c4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |