DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結) L3 E4 C Z* W+ i: L; R2 M0 ~
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
' z$ J+ `: Y+ G5 ?5 J# R; b- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a) N' [" }; f3 b# V
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
! O+ ^+ U: O( H1 O0 k長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
+ f$ s4 n! z0 C6 i1 D, |2. 卵巢囊腫
% C! c n1 w4 {) S# j TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乳房硬塊
' S' v0 f3 [) H: P( x5 G' @5.39.217.764. 甲狀腺亢進tvb now,tvbnow,bttvb6 d- V) d- Z5 B9 K% [. n
5. 腦神經衰弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~! I" u4 k7 h c
6. 二尖瓣脫垂tvb now,tvbnow,bttvb" B' Q2 ^- p% z. r0 y
7. 胃潰瘍) ~) Z' h6 Q$ }, o
8. 十二指腸潰瘍
/ A1 {& g/ y# T, z0 x& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
& _; B+ i, Z d$ c8 m CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。 p# G3 N0 |( {; i5 a R, T
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
: _0 w- j2 f& _/ |" c5 ztvb now,tvbnow,bttvb• 功用：降肝火、促進氣血循環。5.39.217.76; G% l! e* S9 Q( i6 ]5 c7 ?
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。tvb now,tvbnow,bttvb, Y( ` U$ _2 T( l& e5 {3 J
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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