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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。5.39.217.76) M' N+ X3 Z) O, V
' ~" O* ^4 {7 Z: [7 E. i5.39.217.762、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。4 ~/ _5 U" [1 o6 K' [4 c
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
+ ?) W4 h7 ^ A$ U0 I$ W& z4 D) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e7 ?: }, |7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、凌晨3-5點，肺排毒。5.39.217.76$ y; c2 Q0 Z& m4 e/ N
6 B9 i4 |* x1 x% E4 X公仔箱論壇6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。5.39.217.765 H) R, Z) k# [0 r; I, X
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。公仔箱論壇9 g! m: Q3 O; S, Q! T9 c- v
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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