材料: 公仔箱論壇: q" g" M4 \1 ?) O- h& q& M8 F
腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)
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調味醃料:
& W4 |# S5 e7 s2 K Ttvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙
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5.39.217.76: P6 z4 g4 G1 L% [+ N
做法:
. T$ g9 l# f9 {; T% t9 X0 Y" btvb now,tvbnow,bttvb1.腩排與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \9 L( r! |5 D4 N4 ^! z4 M* }
" L- I5 C/ g% [公仔箱論壇2.一個梨去皮,梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。
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3.燒2湯匙油,爆香腩排及乾蔥,慢火煮至七成熟,再加入芡汁及梨肉,燜至腩排熟透。
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4.加入適量生粉水埋芡,上碟。 |