9 z9 C- i O6 @- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。5.39.217.767 V0 R5 \6 i4 W
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
6 U4 Z3 q+ t' }9 |公仔箱論壇9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡! X/ ^8 c$ ~0 _$ D3 h! `
貢丸湯（6顆）：163大卡5.39.217.76" W8 {6 Y* A9 H0 U+ g6 m2 w7 ~
玉米濃湯：149大卡
2 K% L( s+ q1 o" K( Btvb now,tvbnow,bttvb羅宋湯：139大卡
2 b, J) I- [ K2 e5 z# m( h) r餛飩湯（5顆）：123大卡
' o( t' t% B6 M* D9 t, E公仔箱論壇--------------100大卡分隔線--------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G. W# H! [; T8 x: M
酸辣湯：68大卡5.39.217.765 ^! e& ]. T8 O8 X* p
豬血湯：59大卡公仔箱論壇, ?. Y6 }: n% F2 g; J
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
. a1 W! U% R! x: r! H0 R( y) i& Dtvb now,tvbnow,bttvb味噌湯：17大卡
1 Q. c$ w& J. x8 W5.39.217.76湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
0 H. l/ ?8 ?' n u' {1 Q0 Mtvb now,tvbnow,bttvb實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供公仔箱論壇/ s2 j3 N( X) ?# c! S% U
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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