[健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇

soforlee

5.39.217.767 U* @2 R% q5 C" e% r- Z
玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。3 [/ ^- l3 u$ J4 L1 b* H; G! b
( @# _% ^6 n2 R- j1 G
0 V+ ~. G( n( L% f7 Y$ x
霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B  u; R4 B- x4 {, C
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡公仔箱論壇6 Z/ Y  f7 r: S+ U  u
貢丸湯（6顆）：163大卡
9 l% ~/ @- g3 g7 m/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯：149大卡  w2 r7 n; ]. d4 l9 c/ }: b
羅宋湯：139大卡, @* c4 j! R' ]6 U: y4 t( N$ x
餛飩湯（5顆）：123大卡
- c5 N. L. O( r! H2 ]--------------100大卡分隔線--------------tvb now,tvbnow,bttvb' F/ w+ `9 u4 p* h( e5 o
酸辣湯：68大卡
6 e) s$ G% y) w! D* p+ k' wtvb now,tvbnow,bttvb豬血湯：59大卡
, X2 P5 _) Q! J% w8 ?, i8 A+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h4 t8 d; l( E  H4 H/ B3 o
味噌湯：17大卡
7 O8 u9 q. d) P( L5.39.217.76湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
% q2 @7 d. c0 k6 }4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。5.39.217.764 A2 O9 X: V& e1 b% v( w/ J( o

+ {" r1 p# S/ `$ [* H5.39.217.761 O/ Y* Q$ E' S9 ^! j& F9 }% H
圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {; f- g/ }- x! N- C$ K: r- ~- k. b