" X" s. e' L) b; ^) c2 b# q1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。公仔箱論壇) i8 U* I/ j, ]# N
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S& r# a* F/ q6 E- F
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb1 x7 e8 c0 g4 c6 p; q$ b: S
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4、凌晨1-3點，膽排毒。5.39.217.76+ X U3 E, S' `8 ?. z* F* j5 x
) {2 s9 D3 h5 J& f5.39.217.765、凌晨3-5點，肺排毒。
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
8 \( c0 L6 d5 o# N3 `/ D2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
x m/ G! p, N% E& k7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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