 公仔箱論壇5 }" }+ |' a5 G7 C4 h
tvb now,tvbnow,bttvb, \6 a' G" b. }- {0 i
材料5.39.217.76 f' u: W( C! ~+ _
熟鹹蛋 2個、凉瓜 1個、青葱 2條（切段）、蒜茸 2湯匙、辣椒 1條（切絲）、雞湯 3湯匙、麻油適量
& d6 b, P5 {% a5 m2 ~! F/ ?# K* N
( k* {4 F. Z- H- Q! a6 S
9 I K+ F, ]7 l8 n公仔箱論壇做法7 @% i! J- F3 v3 r) |1 c0 H
1.凉瓜對半切開，用湯匙挖走籽及白肉膜，然後切薄片。tvb now,tvbnow,bttvb% D0 @7 }; r5 k
" h* d; Q" k3 Q5 M2.將凉瓜片放入滾水中，開大火灼熟後盛起。公仔箱論壇2 n& I' G o. [/ ~6 m
" n# }* R; D! e5 C, `6 Btvb now,tvbnow,bttvb3.將鹹蛋切開成兩半，用湯匙挖出鹹蛋黃，用匙羮壓碎；鹹蛋白切碎。tvb now,tvbnow,bttvb, ?4 r& s+ t! |' c" y& w: J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d0 k l @7 Q" y, v
4.燒熱鍋下少許油，放入鹹蛋黃，用細火炒至起泡出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _7 H1 C4 u8 I
' @" Z( g/ b& }1 |( `+ I$ m" @2 X7 q
5.然後加凉瓜片、鹹蛋白及雞湯拌勻，轉大火炒勻後，放入蒜茸煮至湯汁收乾，最後撒上葱段、辣椒絲及麻油，即可上碟。
. S3 a9 U0 b1 Z9 q- g4 R) A
2 P, B6 `6 A7 y. j: q0 ^# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) Q# J& S5 Q- f# }, n H
5.39.217.76) a, `- e' E/ _9 _8 Q2 g
 |
發表於 2010-4-8 06:45 AM
| 