0 G9 u- `' y3 N3 P: \- Vtvb now,tvbnow,bttvb材料: 9 \4 q2 ^# A. w+ {# G/ I
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升5.39.217.76% Z k3 `+ h* ?/ o8 I
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 }; P. W, S& m" \, T& l
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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做法:
# e4 i4 Q5 |5 _0 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。公仔箱論壇8 j$ W) w3 e# Y- ]3 c
% J9 C7 X7 i( @9 n/ u: v% J, b! l% p公仔箱論壇2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。公仔箱論壇- Q/ A3 Y& c- l5 n
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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龍利葉粟米湯
/ x- a4 O& V* }公仔箱論壇材料:
# V0 U3 G' c. a龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升* f+ V4 R1 a+ W9 q
5.39.217.76, A: g# d% c6 ^$ K
& V3 N. u9 @4 s/ I公仔箱論壇做法:
* e S5 d: E& a3 q7 H1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
6 N1 Y! O' C8 x4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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