頭暈，腸胃的危險引信之一。「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食慾不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。5.39.217.76& y; `) i: B+ A* |! p# U" h; @2 B G
8 u4 U( I7 z% \頭暈、貧血三成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀
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* j3 Z8 Y& ^, ], ~9 u& U% m5.39.217.76「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！公仔箱論壇1 ?3 [2 \7 {; \! P- e1 q1 j8 u
" `' u% N0 r5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。
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愛吃紅肉、燒烤、醃漬物自然會有發炎反應# t! Y) J9 r! f
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一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。, S! E; F+ @$ y& o# @, [/ m- B8 v1 X
: H* R; z( { a0 T* F& `由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。1 u8 D3 x( t: u1 k& ` }! D. z
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＜BOX＞中醫養生健康提醒
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頭暈目眩，可能是心臟出毛病！根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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: m& M. G K, S- d0 A a" Z% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜BOX＞「整腸」營養有方
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1 a# S; k* g* ^* v+ T公仔箱論壇掌握3大營養素，有效改善貧血和頭暈
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1） 含鐵食物／tvb now,tvbnow,bttvb2 i, Q5 J/ ` Z- W( o
" }# ^+ o6 e2 x! [/ X1 d" b公仔箱論壇•蔬菜：綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
, k- S+ e" Z: t V, s+ G公仔箱論壇•水果：紅黑棗、葡萄乾、堅果。tvb now,tvbnow,bttvb2 @) n, {1 p- a8 c: `; [3 O
•海產肉類：海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。$ p+ n- H" J4 m
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2） 維生素C／公仔箱論壇3 ^2 |! m8 \: {. G
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奇異果、番茄、柑橘等水果。
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3） 維生素B12／公仔箱論壇 ]" F0 y0 h. `0 l: b
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海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H1 [' A k: m+ ]3 {5 W# o
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健康 編輯部綜合整理 |
發表於 2017-4-27 08:40 AM
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