返回列表 回復 發帖

檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律

材料
( O" A2 w) G. utvb now,tvbnow,bttvb池魚(洗淨後抹乾) 2條
+ N9 P/ f; y1 d- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜(以暖水浸泡)1/2包
: ~( X4 K! o2 s, s; X0 m  @公仔箱論壇
0 R0 x, p. s( B) t( h/ X7 i8 w. ~製法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h; Q6 j% f# ^$ L& `
1. 把所有調味鹽的材料置於石磨內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I& c' r$ L# d
2. 烤爐加熱至冒煙。池魚掃上油及灑上調味鹽。
) a) r) m' O" i% l& Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 把池魚每邊煎2至3分鐘或至金黃色及熟透。
- {6 ]+ O6 @+ h% m2 k) C4. 把沙律材料一起拌勻。加入醬汁材料與紫菜拌勻。池魚可伴以沙律一同享用。; E5 u/ B2 _8 h7 n: ]+ V) ]# G' p
  
! \* S2 Z8 ~& c! B6 m% J調味 6 @- G, N+ d" M1 l" _
調味鹽
# q) ^1 S: `0 a1 L. a5.39.217.76海鹽 3湯匙
, u2 B8 @& f, t' n% z( x檸檬(刨皮) 1個公仔箱論壇3 q$ X) H* P  l( k1 e" [$ \9 G$ M
鮮磨薑蓉 20克1 \7 x& H( b* e1 h  O. u

9 r5 o! W. V5 k- _( K  R' T+ d9 W沙律汁5 i0 k- N. j/ \8 {
西柚(去皮) 1/3個
/ L) L2 u9 N5 Ktvb now,tvbnow,bttvb鮮磨薑蓉 10克5 s2 d7 q* m  r# P
黃糖 少量公仔箱論壇0 U$ Q4 s% G( E  O
淡豉油 1湯匙
' m3 O2 A3 B9 k# F: i2 G公仔箱論壇味醂 1湯匙& \# \1 D. K: L# ~) F
鰹魚昆布湯底 1/2湯匙公仔箱論壇0 j+ F1 A! n/ t, o/ @
檸檬(榨汁) 1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g9 I+ i& E5 j! F/ v
0 y. q7 c# f! r* F5 J$ X4 q, [( i( M& [
返回列表