【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z- ?4 i1 r7 z+ |8 Z2 k
牛柳四件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t4 d* \$ d/ f `4 k8 T8 r
蒜蓉三茶匙
$ z6 I" Q0 K2 ]' g3 d# F- @/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥蓉三茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 R3 n2 A$ W9 P& T: J& l# X1 {* b
罐頭蘑菇三分二杯
M& V3 z1 e) V7 F7 I% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡奶四湯匙公仔箱論壇5 z' y/ j, T2 K) i2 u0 i1 w
清雞湯一杯半tvb now,tvbnow,bttvb7 E' D' M2 C& [+ [/ x
; E) d, U: a! Z* Q( S' Q$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】( Z. _7 {. [5 }# Y. F8 \
喼汁二湯匙半2 P& U( J. A/ h$ R i' o
芥醬一湯匙
9 a5 w* o! N% `6 [- T ~1 o. Ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒汁二茶匙6 g8 r" Q/ j5 u; q3 F' n: z. }
, f: ~1 A% V/ U$ c$ d8 Q公仔箱論壇【做法】
# d& W: b. o7 {: A+ |5.39.217.76(一)牛柳與調味料拌勻醃四十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% F. u: L0 s. O
(二)將牛柳煎至五成熟，取出待用。保留醃牛柳汁料。
* \/ T- ^. @7 i公仔箱論壇(三)落蒜蓉、乾蔥蓉及蘑菇炒香，加入醃牛柳汁料炒合。tvb now,tvbnow,bttvb% n' v& E* M+ g/ S0 H
(四)加入清雞湯煮三分鐘，將牛柳回鑊，慢火煮約一分鐘，取出在碟上。
. s q5 e4 b, f5 ]7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)將淡奶加入汁料中，以生粉水埋獻，最後將汁淋於牛柳上，即成。 |
發表於 2008-2-26 11:52 PM
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