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[甜品] 奇異果乳酪摩士蛋糕 - 低 卡 路 里

通 蛋 糕 中 的 甜 份 來 自 於 砂 糖 , 用 蜂 蜜 代 替 , 吃 的 時 候 更 美 味 外 , 也 吃 得 更 健 康 。 另 外 , 摩 士 中 不 加 糖 , 使 用 脫 脂 奶 , 減 少 脂 肪 的 攝 取 , 要 保 持 美 態 的 你 會 吃 得 更 放 心 。
奇 異 果 好 處 多
* [7 P8 {' J* I+ k5 ]5.39.217.76同 重 量 的 水 果 而 言 , 奇 異 果 營 養 密 度 高 居 第 一 , 它 含 維 他 命 A 、 C 、 E 、 葉 酸 、 鉀 、 鎂 及 纖 維 , 一 個 奇 異 果 就 可 提 供 一 天 所 需 營 養 的 1/5 。
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海 綿 蛋 糕 材 料蛋                        4 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c. j( ?( Y0 s* B
麵 粉                  60 克5.39.217.760 n& _7 J3 Q) a; q* J
 脫 脂 奶              25 克tvb now,tvbnow,bttvb7 q0 N1 E. s/ h$ D2 i
蜂 蜜                   80 克
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 人 造 牛 油               25 克
9 w5 Y1 V$ @! K雲 尼 拿 香 油         少 許
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做法
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  • 焗 爐 預 熱 220 度 。
  • 蛋 打 起 , 加 入 蜂 蜜 打 發 備 用 。
  • 將 人 造 牛 油 用 打 蛋 器 以 中 速 打 軟 後 , 拌 入 牛 奶 , 香 油 , 篩 入 麵 粉 及 蛋 糊 。
  • 將 剛 才 拌 好 的 麵 糊 放 入 已 放 牛 油 紙 的 烤 盤 , 焗 4 0 分 鐘 。
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