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* j& O$ @, j% w5 M/ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I. j) H) G/ ]5 P, T# L: U
準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
: n0 S; J4 C0 t7 q) d5.39.217.76 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
4 i, F5 C2 Y: M1 U3 T公仔箱論壇核桃 10公克。
% l" H9 R3 g4 M9 y5.39.217.76 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N0 E; f# o' A1 X& u7 p+ h
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。5.39.217.76) V3 P$ a! q6 T/ X3 r: e
3.核桃灑於上面。" g' X0 z* |+ E i7 Q7 c, m
食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |