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[藥膳] 白玉利水湯


+ i- n9 C* V9 B/ y7 y* h公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb; L2 J* L& g7 P* |' J
茯苓......3錢
9 I: M/ B# R. j3 y# T5.39.217.76薏仁.......3錢
7 `) B8 @! g. u' q8 q公仔箱論壇澤瀉.......2錢# i' N7 Y4 I1 s* X) u3 T
車錢子....2錢  b% y! p/ ^" _4 f8 N
紅棗.......5粒
" ]2 W/ y$ F& t" d; [/ r, E公仔箱論壇冬瓜......1塊(約1斤)
0 N9 f. m) M/ }+ K3 h" _0 z雞胸肉......2兩
( H8 c- ]/ s& O' T5.39.217.76干貝......8粒$
5 V* g0 O/ s! q- I5.39.217.76胡蘿蔔丁......1/2杯4 A4 d6 \+ X/ m9 h4 E
竹筍丁......1/2杯+ Z0 @6 q$ `3 d& \. I5 X
香菇丁......1/2杯
5 D7 ^) B. ?( T2 Y公仔箱論壇生薑......2片0 g% u( ?$ o; h+ o
鹽......1茶匙2 g3 p0 M  E" B) h  r9 t
米酒......1/2茶匙
4 Z; u9 q( T' o3 ftvb now,tvbnow,bttvb
: k( \" B, r% A$ h  M# E, a' t作法2 j% I6 p6 ~- r! _) l
1. 將藥材1(紅棗除外)用2杯水以小火熬至剩1杯過濾取藥汁備用,紅棗去仔切成細塊。
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* c! X3 I2 l( B9 f! |. A; g6 o5.39.217.762. 冬瓜和雞胸肉切小丁,干貝熱水泡軟後用手撥成細絲。
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% g2 e" J' j2 E' r- T5.39.217.763. 取一瓦鍋,放入材料2、紅棗和藥汁另加4杯的清水,放入電鍋內,外鍋入11/2杯水,蒸熟後加入鹽、米酒即可。
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% ^$ N2 F7 P) F6 `; |3 U4 ptvb now,tvbnow,bttvb功效
5 N8 d/ U" q. {0 B( }8 x8 ^健脾益氣,利水消腫;適合慢性腎炎或心臟病所引起的水腫者食用。tvb now,tvbnow,bttvb% V4 Y! F" P8 o' B! q

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