頭暈，腸胃的危險引信之一。「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食慾不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。; g. v! L4 u' a) B9 F0 @
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頭暈、貧血三成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀
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+ E, S. q- X! P' l5.39.217.76「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！公仔箱論壇8 t6 q! C5 i6 V) Z5 Q% s( B
0 D9 A# u! F' R6 r1 @2 Ftvb now,tvbnow,bttvb《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。tvb now,tvbnow,bttvb0 O# A5 _- S' x r( }! m. C& K
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愛吃紅肉、燒烤、醃漬物自然會有發炎反應' g' X L; b0 g
2 [% h: s' ]4 O6 h3 g b! @2 k公仔箱論壇一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。! Y7 I: ?" s( t9 A( |2 m$ D3 I
" V* K5 M% n ] }/ m/ p公仔箱論壇由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。; \% D% g F) S9 E$ C# ^' k( |
, ]2 A9 K7 s+ J c: r9 C＜BOX＞中醫養生健康提醒
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頭暈目眩，可能是心臟出毛病！根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！" I. M }0 M% U, w/ @4 \ ]
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＜BOX＞「整腸」營養有方公仔箱論壇( T8 ~% k$ U& s( F. E" P
- ^2 x3 k/ w" B. A6 n5.39.217.76掌握3大營養素，有效改善貧血和頭暈
+ }; i. ?9 f2 q; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w- J% G% H9 c ^5 W
1） 含鐵食物／tvb now,tvbnow,bttvb* w9 O Q5 O+ a' ^, ~6 s7 f4 u
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•蔬菜：綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
# X. E* ~4 w: V6 v- O5 E; S•水果：紅黑棗、葡萄乾、堅果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s2 r) }; `/ A* _9 H
•海產肉類：海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
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$ ?2 q. F m6 p+ R+ G7 ztvb now,tvbnow,bttvb2） 維生素C／
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6 v: K7 G4 m; j$ \5 q6 G3 P$ ktvb now,tvbnow,bttvb奇異果、番茄、柑橘等水果。, J3 X, K( L2 j+ [
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3） 維生素B12／公仔箱論壇. Y) Q* ^. t. c# _
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海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。2 f' `0 W* E- g5 [2 w- u: |
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) U* q2 p2 z- S- l, O1 n公仔箱論壇健康 編輯部綜合整理 |
發表於 2017-4-27 08:40 AM
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