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[藥膳] 膠嫰烏雞湯

材料:
4 f) H& V  m/ }; `# Rtvb now,tvbnow,bttvb烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去核5-8顆、桂圓2錢、阿膠1兩、陳皮1錢、生薑3片。; H  ~& r4 t3 Z
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! P2 ]1 l/ Y$ U3 e! U5 Y5 Htvb now,tvbnow,bttvb作法:
, n% t0 I* e+ O) [+ G; D9 `$ B) o0 C5.39.217.761.洗淨前四項材料,並將烏骨雞與豬瘦肉切成小塊汆燙去血水。5.39.217.76' q" o. C/ z. w' O
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2.阿膠敲碎後置入適量熱水中烊化。
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3.將烊化好的阿膠裡,加入桂圓、生薑片、陳皮置電鍋中加熱約半杯水燉。公仔箱論壇, L7 T* Q" l2 e
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4.將烏骨雞、瘦肉與燉好的藥汁一起放入燉鍋內,再加入開水淹過食材,大火滾後,再以小火。燉30分鐘左右,加適量鹽、胡椒粉調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G) A, Z  @. S* f( ~
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此湯可滋陰養顏美容,烏骨雞,性味甘平色黑入肝腎,可補血益陰,除虛勞嬴弱,陰回熱去,則津液自生。阿膠,性味甘平亦入肝腎,除可補血止血外,可滋陰潤燥,但因阿膠較為滋膩,故需酌加陳皮以去其滋膩之性。
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