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材料:
; K- q3 O: H$ t; k* y0 N. h mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V( t% J( e' V% Q
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調味: ) [( w- I" ]5 c" T; a7 R7 Q3 `/ U
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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9 o; f/ t0 _! h0 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 x9 o1 U0 h/ [# N O; E, K* O公仔箱論壇1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。* Q4 ~; j, x4 I
% w, C; l0 X2 ]4 A, S- s5.39.217.762.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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4.最後撒上腰果即可。公仔箱論壇! K. T* F; P }& o' F* Z
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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