材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V1 j f. y. p" i$ u; C
' [6 N: w- X2 `, z; ?6 K9 N: ~腩排(斬件)500克% i+ q8 y9 L& Z$ v1 E, }: v& N
tvb now,tvbnow,bttvb% a" T" F7 I+ ^+ V3 _
薑(略拍)1片# G3 o1 p% `3 a# a1 C, b" n. S
$ ]# _2 c: Y: E葱(略拍) 2條
% f5 {! s+ A7 |8 b$ n/ u8 y公仔箱論壇
9 E# d5 ^+ t" ?: l) ^' q公仔箱論壇鹽1/2茶匙
/ z( Q4 B& [: }, ?* A- R/ ~ t5 y5.39.217.766 W+ [" @7 |9 l" k
salt1/2tsp 公仔箱論壇" l1 i, S6 N' @% Y4 q3 n
/ V7 \( M; q) a7 ]# m) s( q5.39.217.76調味料
% p C" J, b- m3 A' P! ` _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 |3 M+ Z$ \% J8 X
水 1 1/2杯
0 r* J& X$ Q, b- ^; V6 Gtvb now,tvbnow,bttvb2 _. F/ X# Y6 r6 a- N
片糖(剁碎) 2湯匙
# p6 E1 |) {7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
_% L0 Q/ R3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙
# @% Q7 S4 q- \% q1 \4 S# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w$ I" o% w# `8 i6 `
紹酒 1湯匙公仔箱論壇9 I, g: i: o% S
. N0 a7 `7 F' m9 d) X
紅穀米 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S& @$ G) {* E
1 u% ^9 U# J: ^ T8 U, s做法
3 I3 J% }& N. c) O5 c8 g' Y; I$ htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q* A0 f9 u3 H2 p' q
1. 洗淨腩排,抹乾,用1/2茶匙鹽醃一會。
" B7 j0 R* ]5 o- X2 o
% L$ z$ b! ]9 W5.39.217.762. 瓦煲內燒3湯匙油,爆香薑片及葱,加入腩排爆至金黃色,灒酒,即可注入調味料。! q z' e/ S4 Q- X+ h* d
5.39.217.760 K& y, [# D( y. N; K
3. 燒滾後改用中慢火燜約50分鐘,最後用猛火將汁煮濃,便可上碟。 |