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7 J* @' f+ W# M! l+ r* N公仔箱論壇材 料
! v0 C6 u: z8 O7 Y1 O9 ]: P4 H番 茄 3 個 （ 切 件 ） 、 蝦 250 克 、 洋 蔥 絲 1/2 個 、 青 椒 粒 1/4 茶 匙 、 紅 椒 角 1 隻 、 青 檸 葉 2 片 、 蒜 茸 1 1/2 茶 匙 、 香 茅 1/2 支 、 青 咖 喱 膏 2 湯 匙 、 魚 清 湯 250 毫 升 、 椰 奶 125 毫 升 、 薑 2 片 、 芫 荽 碎 / 黃 糖 / 蔥 / 橄 欖 油 各 適 量
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. Z" C Z5 q) a/ V: B4 R5.39.217.76做 法
! w" z ~# J3 y* Y/ x1 utvb now,tvbnow,bttvb1. 煲 滾 魚 清 湯 ， 落 青 檸 葉 、 青 椒 粒 、 洋 蔥 絲 、 紅 椒 、 蒜 茸 、 香 茅 及 黃 糖 煮 滾 ， 熄 火 取 走 香 茅 。tvb now,tvbnow,bttvb2 M. K# x: J' @3 f5 h0 c: o. g! q
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2. 燒 熱 橄 欖 油 ， 落 青 咖 喱 膏 略 炒 ， 熄 火 後 加 少 許 魚 清 湯 及 薑 慢 火 煮 滾 ， 再 落 其 餘 魚 清 湯 。- c" c3 K2 Q4 n! q0 O
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3. 最 後 加 椰 奶 攪 勻 煮 至 滾 ， 落 番 茄 及 蝦 煮 熟 ， 熄 火 後 加 芫 荽 及 蔥 粒 略 煮 便 成 。5.39.217.76* z- r/ j" J0 |$ \, [9 h, l* T
公仔箱論壇3 D& U' N2 a7 _ v# e! c7 m7 {
貼 士6 Z5 I8 ~8 X# x9 P* w
想 蝦 更 爽 口 的 話 ， 可 先 用 鹽 水 浸 一 浸 。 |
發表於 2008-3-10 09:54 AM
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