每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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$ Y0 P$ v& ]% O. p) g8 k7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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8 ~% k U% w4 H, m% ]1 c) qtvb now,tvbnow,bttvb大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X" Z9 O7 [& Y s k5 a
) k# @9 r2 I( Y, c6 C在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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7 H% \3 `( M7 E" M% ^; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中、西醫觀點：異味判斷法" g" c8 V1 p9 ~8 q7 o) ^9 k
& d3 ^7 [! ?' A. X5.39.217.761.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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7 b: U, |2 L* t M* a# F! i公仔箱論壇西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
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+ G# w3 _( t$ k) _+ I, Y8 |比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。公仔箱論壇9 r( j0 l/ E& s9 p9 ?$ `; ?
! B0 N* N# d( O$ \+ b7 r4 G O2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！公仔箱論壇! R' V* {6 Z$ f7 T: u" P3 u
5 N* A7 Y* \. j" }0 i$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：5 I3 o. ?0 J( H, I' d! V
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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4 G; f5 ~' \0 {! h2 Z3 z0 G8 o5.39.217.76因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：; U7 D# V% u. `$ r
& `( S1 _( x) m6 C, ~9 h公仔箱論壇春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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- k! v7 c3 |6 m9 n% b/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決預防四對策公仔箱論壇+ y3 {5 n# W u( q1 S
9 s0 \9 N9 r: G* L1.避免暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb% \, }( y/ k1 i+ u
% F! l8 b& z6 u$ g: y/ T+ S吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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2.吃飯細嚼慢嚥
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5 {# A8 L+ |1 G+ F5.39.217.76細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。
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) @2 J- w4 x% G# B) `* [1 m3.攝取當季食物
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中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。
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# N* b- Z& A" s5.39.217.764.多吃青菜蔬果
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' @6 ~! v: Z: X! m4 D1 F6 M5.39.217.76纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。tvb now,tvbnow,bttvb6 `9 J6 D9 A: Z" W- V+ a* \5 m3 K
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$ Y0 Y: ]; [: L7 [8 A4 p4 Q/ V3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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