! A; }9 F5 P7 E9 n5.39.217.76材料 公仔箱論壇- ~) f! t8 I8 U$ y
白麵包.....4片
; G& v( Q; r0 X9 U& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。o急汁.....2茶匙
" C" {/ }" Y$ W& T1 J' r, e+ \辣椒仔.....少許
4 e1 r8 {5 d0 l' _3 T公仔箱論壇鮮奶.....100毫升
/ y) G+ H: s9 w蛋黃醬.....2湯匙公仔箱論壇; m e- a( d6 p+ G/ K& V: ], a0 S
三文魚柳.....300克
, H9 M h& V) k9 N, N8 {% F( `7 j5 x公仔箱論壇西芹(切幼粒).....1條
+ x/ M( R& h6 J( B D" m BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他他汁(伴食).....適量
, P* Y/ Z3 ?9 Q/ b7 t3 d1 q# o# Q. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥(切幼粒).....半隻 & i6 x8 P$ D, v5 w" X
太陽番茄(切碎).....4片
+ x6 L. ?/ s/ L' {5.39.217.76麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量5.39.217.76+ |( _7 j8 H" O% c4 X8 M; [6 Q
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做法: w1 v1 o, V5 r, s$ C. H
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。5 M! s/ @' ]! z1 s
+ h, v! u7 @# K# N) ~公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。5.39.217.76+ [1 @$ R! T s; W
. `: s( O T3 D5 I( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。9 k6 ?0 h* E- H4 T5 w E6 E* |% D2 X& i
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4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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