返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 竹笙蟹肉蛋花魚肚羹


5 R5 d0 D* M! K公仔箱論壇材料:     - w1 u/ }3 g9 [
急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克(已浸發)、雞蛋1隻(拂勻)、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙
$ }3 S. c& }! g* y; T* t公仔箱論壇
# d6 ?4 x6 P; u' }5.39.217.76
, f2 k4 ]+ ^0 a( R調味:     tvb now,tvbnow,bttvb* t3 U6 Q$ ^% M2 \8 K9 [
麻油少許、胡椒粉少許7 Z6 c2 C, p% O6 Z# J

# x: o" k. L, f  c) }* f
1 L6 V: ?! N& w* b  `- R$ H9 {$ X做法:     
3 u7 ~3 c; ], C% @0 S* |5 B1. 魚肚洗淨,切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水,切小段備用。5.39.217.76  R! _5 u$ s1 v

  f8 c$ x! F( K: U2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
- R( H% w3 Y( A7 U- v( D9 b' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G2 y8 f, [3 P% n) @
3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身,加入加菲蟹肉拌勻,下麻油、胡椒粉。
% ]' I0 H0 O4 r* ]8 _7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c0 a" w5 ~5 ~. J+ y0 O
4. 以生粉水埋芡,拌入雞蛋,攪成蛋花,撒上芫荽碎即成。
2 ~0 u: `- V& `0 I1 o  X& M2 l7 K4 V5 @- b7 s
thanks foe sharing.
返回列表