[西式食譜] 羅 馬 羊 架

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需 時 ： 25 分 鐘
5 g* U1 f4 c. |: m1 s5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p9 f4 R1 B! V% E4 j' V+ Utvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： 羊 架 12 件 、 大 蒜 1/2 條 （ 切 碎 ） 、 新 鮮 迷 迭 香 1 支 （ 切 碎 ） 、 銀 魚 柳 2 片 （ 切 碎 ） 、 白 酒 125 毫 升 、 白 酒 醋 4 湯 匙 、 橄 欖 油 2 湯 匙 、 番 荽 少 許 、 牛 尾 湯 1 湯 匙
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- s# c4 @$ I+ s0 R6 rtvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ： 黑 椒 碎 / 鹽 各 1/2 茶 匙 5.39.217.76* [5 e6 i% o, s

% t/ K4 K6 x' E' @- e公仔箱論壇5.39.217.768 E5 `+ ]& i$ s$ l% `

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/ Z& I9 H1 |' s6 U/ E; Rtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ： 羊 架 用 槌 打 至 平 均 厚 度 ， 沿 邊 位 切 一 小 刀 後 略 醃 ， 之 後 落 大 蒜 / 迷 迭 香 / 銀 魚 柳 拌 勻 。 燒 熱 1 湯 匙 橄 欖 油 ， 將 羊 架 煎 至 兩 面 金 黃 ， 轉 細 火 略 煮 ， 倒 入 白 酒 煎 1 分 鐘 ， 之 後 落 白 酒 醋 / 番 荽 / 牛 尾 湯 ， 煮 熱 後 ， 先 將 羊 架 上 碟 ， 餘 下 汁 料 ， 再 加 1 湯 匙 橄 欖 油 ， 煮 至 汁 稠 ， 淋 羊 架 上 。