. X3 @% ~8 R8 D: X- J! ~( a: H
tvb now,tvbnow,bttvb! H M* x Q% g% \
材 料 : 唐 排 骨 2 斤 、 乾 茶 樹 菇 2 兩、 金 華 火 腿 片 3 塊 、 紅 棗 6 粒 、 薑 2 片 、 陳 皮 少 許 、 清 湯 6 碗 。
) G+ w1 L' E- Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& @. X e A3 `& u$ f. E* W
做 法 :茶 樹 菇 隔 晚 浸 腍 後 剪 去 根 部 ; 唐 排 骨 汆 水 。 將 所 有 材 料 放 燉 盅 注 入 清 湯 燉 5 小 時 。
8 |+ f2 D* E3 N
& U) r M2 r* C( ^( H貼 士 :唐 排 骨 以 瘦 肉 為 多 , 令 湯 水 甜 而 不 膩 。
1 T% b/ a" w3 L: o5 M, Q0 s
) f9 K& b! Y' ]+ G: Otvb now,tvbnow,bttvb功 效 : 茶 樹 菇 有 抗 衰 老 、 降 低 膽 固 醇 作 用 。 |