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日本和牛西冷 300克
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( z$ `+ I- q& q) t" z. y5 Y. S. _海鹽 適量公仔箱論壇3 Z5 O" @- r9 R" R8 t, i
# c1 W7 V) `: {2 f( C; J5.39.217.76黑胡椒粒 適量公仔箱論壇; s- E2 o0 {3 s- F' _+ K
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製法
4 K |/ C; \. h1 W+ Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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& ? W- h+ [/ i) Y2 c0 Y; j3 a5.39.217.762. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q2 F$ Z2 P+ k; |" H- O
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 5.39.217.76- G/ W6 g4 x6 X H: y7 s$ p
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+ f9 P/ f" A3 N, A調味3 U( |5 m( ]9 Q3 W. k0 x1 Y
醬汁
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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菠蘿（切粒） 1片
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海鹽 適量- z$ x7 n2 i5 Y! }& i" M, ?2 V
% f4 N; x' z6 `; S3 R黑胡椒 適量
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個公仔箱論壇3 X$ G* w+ a/ Z5 M
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洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙5 e) a" f4 _0 \4 c; `
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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